Les talons hauts peuvent-ils réellement être confortables ? Nous en avons testé des tonnes pour le savoir

Si vous aimez le look des talons hauts mais que vous ne supportez pas la sensation qu'ils procurent à vos pieds, vous êtes sur la même longueur d'onde que toute l'équipe SELF. Lorsque j'ai demandé pour la première fois à mes collègues de me citer leurs paires préférées, ils m'ont dit qu'ils cédaient généralement et donnaient la priorité au style plutôt qu'au confort, car trouver des talons faciles à porter peut être comme chercher une aiguille dans une botte de foin (presque impossible).

Mais nous ne nous contenterons jamais de pantoufles pincées oubaskets de course trop petitesnous avons donc décidé de trouver de jolis talons adaptés aux pieds. Nous avons d’abord demandé à un podologue des conseils sur ce qu’il fallait rechercher dans une paire de bottes à talons aiguilles ou compensées. Nous avons ensuite testé une douzaine de chaussures de marques connues pour leur confort (certaines sont même créées par des podologues donc nous avions de grands espoirs !).

Vous trouverez ci-dessous nos impressions – bonnes et moins bonnes – sur chaque talon haut que nous avons testé.

Nos coups de coeur

Meilleures bottes : La botte classique de Rothy Meilleur stylet : Inès Mila Meilleure plateforme : Sabot Joy Platform original du Dr Scholl Meilleures bottes hauteur genou : Vionic Bixby Botte haute souple au genou Meilleure pompe : Inès Frida Idéal pour le travail : Le talon Mary Jane de Rothy Idéal pour les pieds larges : Naturalizer Pierson Shootie à talons hauts Idéal pour les occasions spéciales:Pompe Anna Naturalizer

• Nos coups de coeur
• Quelles caractéristiques dois-je rechercher dans les talons hauts ?
• Comment puis-je rendre les talons inconfortables plus confortables ?
• Comment nous avons testé ces talons hauts
• Achetez les meilleurs talons confortables

Quelles caractéristiques dois-je rechercher dans les talons hauts ?

Gardez ces facteurs à l’esprit lorsque vous magasinez pour trouver votre paire parfaite.

Hauteur du talon

Tout talon supérieur à deux pouces forcera votre pied dans une position qui exerce une pression sur la pointe de vos pieds.Leakna Ung DPM», explique un podologue du Hartford HealthCare Connecticut Orthopaedics Institute à SELF. Donc, opter pour un talon de deux pouces ou moins est le choix le plus confortable. (Heureusement, les talons chaton sonttrèstendance en ce moment.) Si vous voulez de la hauteur, recherchez une plate-forme qui a un plus petitchute du talon aux orteils.

Forme du talon

surnoms pour les jeux

Si vous portez un stylet, vous déplacez déjà votre poids corporel et votre centre de gravité vers l'avant, ce qui engage vos genoux, ischio-jambiers et votre colonne vertébrale, ce qui pourrait causer de nombreux problèmes orthopédiques généralisés, explique le Dr Ung. Essayez plutôt un talon bloc ou une cale qui répartira la pression plus uniformément pour aider à soulager la pointe de vos pieds. De plus, la surface [supplémentaire] fournira un peu plus d'équilibre, explique le Dr Ung.

Placement du talon

Outre la forme et la hauteur, assurez-vous que le talon de la chaussure est placé directement sous le centre de la chaussure.tontalon (au lieu de l'arrière de la chaussure), dit le Dr Ung. Cela dépend de la conception et de l'ajustement de la chaussure : si votre pied glisse vers l'avant par paire ou s'il y a trop de marge de manœuvre sur les côtés, les deux pourraient ne pas s'aligner, explique-t-elle.

Boîte à orteils

L’avant de la chaussure, c’est-à-dire la zone des orteils, doit avoir suffisamment d’espace pour tous vos orteils (pas de bourrage !). Si vous remarquez une rougeur ou une irritation sur votre gros orteil ou sur les côtés de votre petit orteil, c'est un bon indicateur que vos talons sont trop étroits, selon le Dr Ung.

Un autre conseil de pro : les gens pensent toujours à la largeur d'une chaussure, mais ils doivent en réalité penser à la profondeur, explique le Dr Ung. Si vous portez des chaussures fermées, le dessus de vos orteils ne doit pas frotter contre l’intérieur de la zone des orteils – c’est un signe que vos talons hauts sont trop peu profonds, ajoute-t-elle.

Ajuster

En général, il n’est pas possible de réparer un talon haut trop petit. Vous vous inscrivez à des frictions potentiellement douloureuses sur vos orteils, vos talons et l’extérieur de vos pieds, explique le Dr Ung. Vous ne savez pas quelle taille vous convient ? Elle recommande d’opter pour des chaussures plus grandes plutôt que plus petites : c’est mieux pour vos pieds à long terme.

Comment puis-je rendre les talons inconfortables plus confortables ?

Rembourrage et plus de rembourrage. Les coussins spongieux peuvent aider à absorber les chocs et à prévenir les frictions, explique le Dr Ung. Une paire decoussinets métatarsienspeut soulager la plante de votre pied d'une certaine pression ; Je possède une paire qui a rendu mes bottes à talons beaucoup plus supportables. Vous pouvez également obtenir unensemble qui colle à vos chaussuresce qui peut mieux fonctionner avec certains styles.

Ettrès coussinetssont un excellent investissement – ​​je les ai mis dans chaque pompe que je possède. Si la chaussure est un peu grande, elle peut aider à combler les lacunes etarrêter les ampoules au talon dans leur élan.

Comment nous avons testé ces talons hauts

Nous avons porté ces talons pour faire des courses pour un brunch et partout ailleurs où nous sommes allés pendant des semaines. En marchant, nous avons remarqué à quel point chaque paire était facile à porter : avions-nous soudainement besoin de prendre l'ascenseur au lieu des escaliers ? Avons-nous dû enfiler des chaussures de trajet pour passer la journée ? Ensuite, nous avons donné nos dernières critiques.

Achetez les meilleurs talons confortables

Bien qu'aucun talon haut ne soit aussi agréable que vos baskets préférées (surtout lors des longues journées), ce sont les paires les plus confortables que nous ayons trouvées jusqu'à présent.

Meilleures bottes : la botte classique de Rothy

• chez Rothy
• chez Rothy

chez Rothy

La botte classique

Avantages

• Presque aucun temps de rodage
• Semelle intercalaire extra rembourrée
• Facile à enfiler même sans fermeture éclair
• Tige résistante à l'eau

Inconvénients

• La tige tissée attire les peluches
• N'existe qu'en une seule largeur et la marque dit qu'il taille petit
• Cher

J’ai été à la recherche de la paire de bottes noires parfaite pendant toute ma vie. Je veux pouvoir les porter en me promenant dans New York plusieurs jours par semaine, alors j'ai pensé qu'une paire à talons était hors de question. Entrez : la botte classique de Rothy.

Ceux-ci ont une assise plantaire douce et rembourrée – nous ne parlons pasRembourrage de niveau Hokamais quand même assez pour que je puisse le sentir sous mes pieds – et un talon bloc bas de 1,5 pouce qui ne me fait pas basculer vers l’avant. Pour les mettre à l’épreuve, je les ai portés pendant deux jours d’affilée : après le premier jour, je n’avais plus de douleurs ni d’ampoules. À la fin du deuxième jour, j'ai remarqué une certaine irritation autour de l'avant de mon pied, mais rien de grave. Autre touche intéressante : la tige est suffisamment extensible pour fléchir avec mes pieds lorsqu'ils gonflent tout au long de la journée.

Même si j’ai entendu de bonnes choses à propos de Rothy, je ne m’attendais pas à ce que ma première paire parte.cedur. Si vous comptez dépenser près de 0 $ pour une paire de chaussures, vous voulez des chaussures confortables et bien faites. La botte classique fait l'affaire.

Spécifications du produit

Tailles :5 à 13 |Couleurs:4 |Hauteur du talon :1,5 pouces |Matériels:Bouteilles d'eau en plastique en laine mérinos

Meilleur stylet : Inez Mila

• Inès
• Inès

Inès

Je voudrais

Avantages

• Assise plantaire profilée
• Semelles intérieures coussinées
• Design moderne et élégant

Inconvénients

• Cher
• Non disponible dans différentes tailles de mollet

Un testeur SELF a voulu essayer Inez depuis qu’il a découvert l’approche de la marque axée sur le confort en matière de conception de chaussures. Je n’ai aucune patience pour pincer et frotter des talons à semelles trop fines dans lesquels on ne peut pas marcher, dit-elle. J'ai testé les Milas pour dîner un soir et, considérant à quel point j'étais capable de marcher jusqu'au métro avec elles, j'ai décidé qu'elles étaient prêtes pour une journée complète de port.

Alerte spoiler : ils ont également résisté au bureau. Je peux confirmer qu’ils sont suffisamment confortables pour être portés pendant plusieurs heures à la fois. J'ai fait la navette avec eux et je les ai portés pendant une journée de travail entière avec une douleur minime au moment où je rentre à la maison, dit notre testeur. Les bottes Mila ont une assise plantaire profilée qui soutient ses voûtes plantaires hautes et une semelle intérieure en mousse qui évite les douleurs à la pointe des pieds. Il s'avère que des talons aiguilles chics et (relativement) confortablesfaireexistent, allez comprendre.

Spécifications du produit

Tailles :6 à 10,5 |Couleurs:5 |Hauteur du talon :2,8 pouces |Matériels:Caoutchouc cuir

Meilleure plateforme : le sabot Original Joy Platform du Dr Scholl

• Amazone
• Amazone

Dr Scholl

Sabot Original Joy Platform

Avantages

• La conception de la plate-forme répartit uniformément la pression
• Assise plantaire coussinée
• Assez confortable pour être porté debout pendant de longues journées chargées

Inconvénients

• Peu d'options de couleurs
• Uniquement disponible en une seule largeur

Une chose à propos de nous ?Nous sommes là pour un sabotage. Cette paire du Dr Scholl’s est super mignonne, polyvalente et surtout confortable ! dit notre testeur. Leurs semelles intérieures coussinées épousent ses pieds pour rendre chaque pas un peu plus doux.

De plus, la conception de la plateforme ajoute de la hauteur tout en gardant les pieds relativement plats pour soulager la pression. J'aime pouvoir les habiller de haut en bas très facilement, dit notre testeur. Je les ai portés de 8h à 18h30. et j'aurais pu continuer à les porter. Ils m'ont emmené à l'épicerie du travail du métro et sont retournés à mon appartement. Voilà toutes nos cases cochées.

Spécifications du produit

Tailles :6 à 11 |Couleurs:3 |Hauteur du talon :2,75 pouces |Matériels:Cuir de bouteilles d'eau recyclées

Meilleure botte au genou : Botte haute au genou Vionic Bixby Slouchy

• Vionique
• Vionique

Vionique

Botte haute souple Bixby

Avantages

• Tige hydrofuge
• Disponible en grandes tailles
• Pas aussi cher que les autres bottes de cette liste

Inconvénients

• Non disponible dans différentes tailles de mollet
• Peu d'options de couleurs

Une botte haute en daim souple aux accents légèrement western ? Nous sommes dedans. Je porte ces bottes régulièrement depuis quelques semaines et je dois dire que je suis un grand fan, dit notre testeur en ajoutant qu'elles sont un moyen facile d'habiller un jean.et un tee-shirtprêt pour le bureau.

Le plus important : ces bottes sont également confortables. La semelle intérieure rembourrée structurée offre un soutien et un amorti, ce qui me permet de rester facilement debout pendant une période prolongée (j'écris cette critique après avoir parcouru un kilomètre et demi pour rentrer à mon appartement après un dîner avec des amis en fait !). Bien que ces bottes soient bien meilleures que les autres bottes à talons qu'elle a essayées, elles pourraient utiliser un peu plus de rembourrage sous la plante du pied - notre testeuse a remarqué des douleurs après les avoir portées toute la journée.

Spécifications du produit

Tailles :5 à 12 |Couleurs:2 |Hauteur du talon :2,25 pouces |Matériels:Mousse EVA en microfibre de cuir

Meilleure pompe : Inez Frida

• Inès
• Inès

Inès

Frida

Avantages

• Large bout carré
• Très robuste
• Existe en tailles étroites et larges

Inconvénients

• Cher
• Non disponible dans de nombreuses couleurs

Notre testeur a lancé ces escarpins en les portant au bureau le premier jour des tests (courageux !). Mais grâce à leur conception avec le pied en avant, tout a fonctionné : ils sont faciles à marcher - aucun talon ne glisse ou ne vacille grâce au talon bloc robuste - et j'ai trouvé que la semelle intérieure était suffisamment rembourrée pour éviter que la pointe de mes pieds ne soit douloureuse, dit-elle.

Ces chaussures étaient un peu lâches sur notre testeur, alors elle les a trafiquées avec des talonnettes, ce qui a fait l'affaire. Cela a aidé à l'ajustement et a également réduit le frottement sur le côté de mon pied, dit-elle. Les escarpins en général ne sont pas une chaussure facile à porter, mais je pense qu'ils tiennent leur promesse de confort !

Comme certaines autres paires de cette liste, la Frida est un investissement. Mais selon notre testeur, leur polyvalence en vaut la peine : si vous avez de l'argent à dépenser, ce sont des chaussures fiables et suffisamment confortables pour passer une journée de réunion du conseil d'administration ou un mariage. Ils feraient un superbe talon de demoiselle d’honneur neutre !

Spécifications du produit

Tailles :6 à 10,5 |Couleurs:3 |Hauteur du talon :2,5 pouces |Matériels:Caoutchouc cuir

Idéal pour le travail : le talon Mary Jane de Rothy

• chez Rothy
• chez Rothy

chez Rothy

Le talon Mary Jane

Avantages

• La tige extensible les rend faciles à enfiler
• Semelles intérieures bien rembourrées
• Léger et facile à emporter en voyage

Inconvénients

• Peut-être trop étroit pour les pieds larges
• Un talon plus haut que les autres sur cette liste

Nous avons également essayé ces douces Mary Janes de Rothy's. Ils sont super extensibles et faciles à enfiler même sans défaire la sangle, selon notre testeur. Mesurant deux pouces de hauteur, ces talons se rapprochent du seuil de nos experts, mais ils ont agréablement surpris notre testeur : le confort et le soutien de la voûte plantaire dans la semelle intérieure sont d'un niveau supérieur. Ce sont certainement les talons les plus confortables que j’ai jamais portés, ajoute-t-elle.

Nous sommes également fans de leur silhouette tendance qui s’accorde avec presque toutes les tenues. De plus, notre testeur dit que leur matériau semblable à une toile ne ressemble pas à du tissu de loin, donc ils peuvent passer pour des vêtements habillés à la rigueur. Pour information : elle a remarqué une certaine marge de manœuvre à l'arrière de la chaussure qui a provoqué un léger frottement (rien que les talonnettes ne puissent réparer !), mais elle recommande quand même de rester fidèle à votre taille.

Spécifications du produit

Tailles :5 à 13 |Couleurs:5 |Hauteur du talon :2 pouces |Matériels:Bouteilles d'eau en plastique en caoutchouc

Idéal pour les pieds larges : Naturalizer Pierson High Heel Shootie

• Amazone
• Amazone

Naturaliser

Pierson Shootie à talons hauts

Avantages

• Économique, surtout pour le vrai cuir
• Talon bloc robuste
• La semelle extérieure a des rainures profondes pour une meilleure traction

Inconvénients

• Ces talons sont hauts même avec une légère plateforme
• Pas assez confortable pour beaucoup de marche

Naturalizer est une autre marque qui apparaît souvent dans le domaine des talons confortables, nous avons donc testé quelques paires différentes. Tout d’abord : ce mocassin devenu escarpin aux pieds larges approuvé par notre testeur.

Notre testeur les recommande pour les jours où vous ne faites pasaussibeaucoup de marche (lire : ils sont meilleurs pour le bureau ou pour sortir dîner que pour faire des courses). En les portant, elle a remarqué des pincements et des frottements au niveau des orteils et du talon. L'ajout d'une paire de chaussettes épaisses l'a beaucoup aidée lorsqu'elle les a enfilées.

Comparés à d'autres talons aussi hauts (3,75 pouces avec une plateforme de 1 pouce), ils sont sensiblement plus stables et confortables, selon notre testeur. Je peux facilement les porter au travail sans avoir besoin d’une paire de rechange dans mon sac. Bien que nous ne recommandons pas de sprinter avec eux, nous pensons qu’ils constituent une option solide si vous aimez une hauteur supplémentaire.

Spécifications du produit

Tailles :5 à 12 |Couleurs:1 |Hauteur du talon :3,75 pouces |Matériels:Cuir

Idéal pour les occasions spéciales : Naturalizer Anna Pump

• Amazone
• Amazone

Naturaliser

Pompe Anna

Avantages

• Conception classique
• Livré dans un tas de couleurs et de textures neutres
• Disponible en grandes tailles

Inconvénients

• Pas idéal à porter toute la journée

Il est presque impossible pour un stylet d'être vraiment confortable, mais l'Anna Pump fait un vaillant effort. Ils sont aussi confortables qu’une paire de talons comme ceux-ci peut dire notre testeur (ce qui est juste !). Même si elles mesurent 3,5 pouces, ces escarpins étaient stables et lui permettaient de marcher plus facilement que tous ses autres talons aiguilles.

objets avec la lettre u

Quant au test d'usure ? Je les ai portés toute une journée au bureau, y compris dans le métro pour aller et revenir du travail et à la fin de la journée, la plante de mes pieds le sentait vraiment, admet-elle, ajoutant que les côtés de ses pieds ressentaient également des frictions. Je les porterais certainement à nouveau lors d’un événement ou d’un dîner où je savais que je n’y resterais que pendant un certain temps.

Spécifications du produit

Tailles :4 à 13 |Couleurs:12 |Hauteur du talon :3,38 pouces |Matériels:Cuir

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