Pouvez-vous réellement réparer les cheveux abîmés sans les couper ?

Lorsqu’il s’agit de pointes fourchues et de mèches effilochées, nous sommes nombreux à vouloir un sauveur pour réparer rapidement les cheveux abîmés, sans nous obliger à couper des centimètres. Mais une telle solution existe-t-elle réellement ou les revitalisants réparateurs et les sérums de récupération de nuit ne font-ils qu'alimenter notre espoir désespéré d'éviter unecoupe de cheveux dramatique?

La réponse courte : cela dépend de quoitaperdes dommages auxquels vous faites face. C’est un sujet déroutant car on dit « cheveux abîmés » et ce n’est pas très précisRachel Nazarian MDa déclaré à SELF un dermatologue certifié du Schweiger Dermatology Group à New York. (C'est un peu comme dire que vous avez la peau endommagée, dit-elle.) Il y a une sécheresse banale et de légers frisottis - qui, oui, peuvent être considérés comme des dommages, mais nous y reviendrons dans un instant - mais des problèmes comme l'effilochage des pointes fourchues et d'autres formes de cassure sont une autre histoire, explique le Dr Nazarian.

Ci-dessous, nous avons demandé aux dermatologues quand et si c'était le cas.vraimentIl est possible de raviver les mèches cassantes frites, afin que vous puissiez prendre soin des impasses avec les bons produits (et les bonnes attentes).

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• Rachel Nazarian MDdermatologue certifié au Schweiger Dermatology Group à New York
• Brendan Camp MDdermatologue certifié au MDCS Dermatology à New York
• Loren Krueger MDdermatologue certifié spécialisé dans la perte de cheveux et professeur adjoint à la faculté de médecine de l'Université Emory

Comment réparer les cheveux vraiment abîmés à la maison

Si un masque revitalisant sans rinçage ou une huile nourrissante promet d’annuler des années de repassage ou de blanchiment, il y a de fortes chances que ce soit une vente excessive. Malheureusement, une fois que vos cheveux sont abîmés (même un peu), vous ne pouvez pluspleinementredonnez-lui son état d'origine parfaitement sain. Bien que votre cuir chevelu soit constitué de cellules cutanées vivantes capables de régénérer la tige capillaire, il estcomposé de kératine non vivante– ce qui signifie qu’il ne peut pas se réparer ou se guérir tout seul.

La bonne nouvelle cependant ? Certaines formes de dommages peuvent être plus faciles à réparer que d'autres en fonction de la gravité et de l'étendue des cheveux affectés. Dermatologue certifié.Brendan Camp MD» le dit SELF, par exemple les changements superficiels comme la sécheresse ou les frisottis. Ces problèmes (qui peuvent survenir après un brossage excessif, un lavage excessif ou même une exposition excessive aux UV) reflètent des dommages plus mineurs à la couche la plus externe de vos cheveux, appelée cuticule.

Il est beaucoup plus facile d'améliorer l'apparence et la sensation de ces problèmes de surface avec des ingrédients accessibles et abordables. Dermatologue certifié.Loren Krueger MD» dit SELF. Elle recommande spécifiquementmasques revitalisants en profondeuret des traitements contenant de la diméthicone d'acide citrique et de la glycérine, qui devraient tous, dans une certaine mesure, restaurer l'hydratation et rehausser la brillance pendant plusieurs lavages pour des dommages mineurs. L'huile de jojoba et l'aloès sont d'autres excellentes options pour adoucir et lisser, ajoute le Dr Camp.

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Mais une fois que la structure interne des cheveux est altérée ou cassée de façon permanente (souvent le cas avec des traitements chimiques de décoloration comme les permanentes et les défrisants et des années de coiffage à chaud excessif) ? Désolé, mais il n’existe aucun moyen réel d’inverser ce phénomène, ni même de le réparer réellement. Ces processus rigoureux ne se contentent pas de rendre la surface rugueuse : ils affaiblissent les liaisons dans la couche la plus profonde du cheveu (appelée cortex), explique le Dr Krueger. En d’autres termes, des dommages trop profonds pour être traités avec des hydratants en vente libre.

Alors, la seule vraie solution à ce genre de dégâts ? Oui, vous l'avez deviné : le couper selon chaque dermatologue avec lequel nous avons parlé. Cela vaut doublement pour ces pointes fourchues. Parce que c’est le plus éloigné de votre cuir chevelu – où sont produites les huiles naturelles – c’est le moins susceptible d’être hydraté, explique le Dr Krueger, ce qui signifie qu’ils resteront probablement secs, cassants et plus sujets à la casse. De plus, vos pointes croustillantes et affaiblies ne restent pas non plus en place : elles peuvent continuer à s'effilocher et à se séparer et ce point de cassure peut se déplacer de plus en plus haut dans la tige, ajoute-t-elle. En d’autres termes, essayer de préserver la longueur pourrait ironiquement donner aux dommages existants plus de marge de propagation.

Aussi désespéré que cela puisse paraître pour les personnes qui ne sont pas prêtes à sacrifier des centimètres, tous les produits de réparation ne sont pas de véritables gadgets. Dernièrement, les traitements de renforcement des liens à la mode ont gagné du terrain : ceux qui dermisent (etrecherche) d'accord, montrer une certaine promesse. Contrairement à votre shampooing ou revitalisant moyen, ces formules contiennent des acides aminés brevetés pour reconstruire essentiellement les liaisons brisées et, en théorie, restaurer la force de vos cheveux. Même si cela vaut peut-être la peine d'essayer avant une grosse coupure, le Dr Nazarian souligne qu'il vaut la peine de garder vos attentes sous contrôle, il n'y a toujours pas suffisamment de preuves pour étayer que ces formulations en vente libre peuvent ramener de façon permanente les pointes fourchues à leur état sain d'avant la rupture.

N'oubliez pas : quelle que soit la manière dont vous décidez de traiter les dommages, vous pouvez toujours simuler l'apparence de mèches plus brillantes en attendant, en particulier avec des huiles et des sérums remplis d'émollients (comme la diméthicone et le panthénol), suggère le Dr Nazarian. Ces ingrédients scelleront temporairement la cuticule, créant une finition plus lisse et plus brillante. Gardez simplement à l’esprit que l’effet est purement cosmétique et s’estompera dès que vous le laverez – et parfois ils peuvent alourdir et aplatir les cheveux plus fins ou clairsemés. (Pour une alternative esthétique plus durable mais plus coûteuse, vous pouvez également envisager untraitement brillantqui fonctionne de la même manière pour masquer les dommages.)

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Ce qui est tout aussi important (et souvent plus facile) que le suivi, c'est la prévention, ajoute le Dr Nazarian. Des habitudes simples, comme vaporiser un protecteur (commen'importe lequel d'entre eux) avant de coiffer à chaud ou d'opter pour une taie d'oreiller en soie pour minimiser les accrocs - peut faire toute la différence pour garder vos cheveux forts, sans frisottis et en bonne santé. Car en fin de compte, la meilleure façon de réparer les cheveux abîmés est de les éviter en premier lieu.

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