Le meilleur lubrifiant est celui qui fonctionne pour vous. Voici comment le trouver

Si vous avez des relations sexuellesvous pouvez (et devez) utiliser du lubrifiantpour réduire les frictions et rendre les choses plus confortablesAllison K. Rodgers MD» explique à SELF un endocrinologue de la reproduction certifié et médecin spécialisé en infertilité dans les centres de fertilité de l'Illinois. Mais si vous n’avez pas encore trouvé votre référence, la recherche du meilleur lubrifiant peut être intimidante : il est facile de penser qu’il en existe autant de types différents qu’il existe de façons de l’utiliser. Alors comment choisir le bon ?

La bonne nouvelle est que lorsque vous achetez du lubrifiant, vous n’avez pas besoin de chercher le tube le plus chic (ou le plus cher) du marché, explique le Dr Rodgers. Concentrez-vous sur la recherche d’un produit qui n’irritera pas votre peau, comme tout autre produit que vous utilisez. L'étape suivante consiste à déterminer quel type de produit vous convient le mieux et à vos activités préférées dans la chambre : à base d'eau, de silicone ou d'huile (nous y reviendrons plus tard).

Pour identifier les meilleures options, nous nous sommes tournés vers des experts et avons recherché des dizaines de lubrifiants de marques comme Pjur Good Clean Love et Dame. Nos favoris sont super glissants, faciles à utiliser et valent vraiment la peine d’être ajoutés à votre tiroir de chevet.

Nos coups de coeur

Meilleur dans l'ensemble : Lubrifiant personnel à base d'eau Cocono Finaliste: Lubrifiant Idéal pour les débutants : Maud Shine Meilleur lubrifiant anal : Lubrifiant anal à l'eau pour porte arrière Pjur Meilleur pH équilibré : Amour gratuit pour aire de jeux Idéal pour la masturbation : Bonjour gâteau jouet merveille Idéal pour les peaux sensibles : Bon Amour Propre Bionude Meilleur à base de silicone : Argent Liquide Meilleur à base d’huile : Huile sexuelle Foria Intimacy avec CBD

Achetez les meilleurs lubrifiants

Évitez l'allée de la pharmacie : ces choix sont expédiés directement à votre porte.

Meilleur dans l’ensemble : lubrifiant personnel à base d’eau Coconu

Cocon

Lubrifiant personnel à base d'eau

prénoms italiens masculins

Le lubrifiant à base d’eau de Coconu est mon choix sur les îles désertes. Pourquoi suis-je un tel fan, demandez-vous ? Il imite la texture de ma lubrification naturelle, peut être utilisé en toute sécurité avec toutes les barrières et tous les jouets et peut être ingéré. (Oralaprèspénétration? Cela ne me dérange pas si je le fais !)

Un autre avantage : il ne contient pas d’alcool, de glycérine, de pétrole, de parabènes, de phtalates de gluten, de parfums et de colorants, ce qui le rend assez doux. J'ai testé beaucoup de lubrifiants et je reviens toujours à celui-ci car c'est l'un des rares à ne pas irriter ma peau sensible, dit un écrivain de SELF. Nous aimons aussi que la bouteille necrierlubrifiant, donc laisser celui-ci de côté ne devrait pas faire sourciller.

Avantages et inconvénients

Spécifications du produit

Taper:À base d'eau |Taille:3 onces. |Autres ingrédients notables :Eau de coco antimicrobienne riche en antioxydants

Finaliste : Überlube

Lubrifiant

Lubrifiant de luxe

Ce lubrifiant à base de silicone est fortement recommandé parLisa Finnun éducateur avec un magasin de jouets sexuelsPays de Babelpour toute pièce quin'a pasimpliquent des jouets sexuels en silicone. (Le silicone adhère à lui-même pour que le combo puisse déformer les jouets en silicone.) Uberlube est une excellente option car il est lisse et si durable que vous n'avez pas à vous soucier de la réapplication aussi souvent qu'avec un lubrifiant à base d'eau, disent-ils.

Aussi agréable : l’un de ses quatre ingrédients est la vitamine E hydratante qui laissera votre peau agréable et conditionnée par la suite, explique Finn. De plus, il est présenté dans une bouteille en verre chic qui mérite une place visible sur la table de nuit.

Avantages et inconvénients

Spécifications du produit

Taper:À base de silicone |Taille:1,85 onces. |Autres ingrédients notables :Diméthicone hydratante

Idéal pour les débutants : Maude Shine

Maud

Silicone brillant

Nouveau dans le domaine du lubrifiant ? Essayez ce choix à base d'eau de Maude. Il est présenté dans un flacon pompe qui évite les déversements accidentels et facilite l’application. La formule douce est douce pour la peau tandis que les ingrédients hydratants aident à reconstituer l'hydratation.

Une ancienne rédactrice en chef de SELF aime associer cette formule à base d'eau à son produit préférévibreur(également de Maude) car il n'est pas parfumé de manière gênante et n'irrite pas sa vulve. Vous pouvez l'acheter dans un flacon à pompe de quatre onces, dans un format de deux onces adapté aux voyages ou dans un format économique de huit onces.

Avantages et inconvénients

noms à double sens

Spécifications du produit

Taper:À base d'eau |Taille:125 grammes. |Autres ingrédients notables :Propanediol hydratant

Meilleur lubrifiant anal : Lubrifiant anal Pjur Back Door Water

Pjur

Lubrifiant anal en silicone pour porte arrière

Si vous ne pouviez pas le dire par son nom, Pjur Back Door a été conçu en pensant au butin, dit Finn. Mais contrairement à la plupartlubrifiants anauxqui ont une base de silicone. Pjur’s a une base d’eau. "La formule utilise une molécule appelée Hyaluron qui se lie à l'eau pour créer une consistance moelleuse, explique Finn.

La texture gélatineuse qui en résulte le rend idéal pour tout type de jeu anal, que vous soyezrattachementavec un siliconegodemichéen glissant votre plug en acier inoxydable préféré ou en utilisant des barrières sexuelles plus sûres comme des préservatifs, disent-ils. Soyez créatif !

Avantages et inconvénients

Spécifications du produit

Taper:À base de silicone |Taille:3,4 onces. |Autres ingrédients notables :Acide hyaluronique hydratant

Meilleur pH équilibré : Playground Free Love

Aire de jeux

Amour libre

Free Love a été développé en pensant aux vagins sensibles. Si tuavoir des infections urinairesou de la levure ouInfections à VBLe lubrifiant à base d’eau de Playground vaut facilement la peine d’être essayéShyama Mathews MD», explique à SELF un chirurgien gynécologique mini-invasif certifié AAGL et un praticien de la ménopause certifié NAMS basé à Plainsboro dans le New Jersey.

Il ne contient pas de glycérine et constitue une formule sans parfum qui aide à prévenir les irritations et à maintenir le confort dans les zones délicates, dit-elle. Il a également un pH équilibré pour protéger votre microbiome vaginal, ajoute-t-elle.

Avantages et inconvénients

Spécifications du produit

Taper:À base d'eau |Taille:3,7 onces. |Autres ingrédients notables :Acide hyaluronique hydratant

Idéal pour la masturbation : Hello Cake Toy Wonder

Gâteau

Merveille de jouet

Le lubrifiant à base d'eau le plus épais de cette liste, Toy Wonder, est mon incontournable pour une séance de soins personnels, que ce soit pour un coup rapide ouun marathon de masturbation. Pourquoi? C'est spongieux sans être collant et ça permet à mon jouet sexuel préféré (leOiseau Gii) pour glisser confortablement.

Avantages et inconvénients

Spécifications du produit

Taper:À base d'eau |Taille:3,3 onces. |Autres ingrédients notables :L'hydroxyéthylcellulose épaissit la formule

Idéal pour les peaux sensibles : Good Clean Love Bionude

Bon Amour Propre

Lubrifiant personnel ultra sensible Bionude

Prénoms féminins coréens

Si vous avezpeau sensibleoptez pour le lubrifiant hypoallergénique à base d’eau de Good Clean Love. Il est recommandé parRosara Torrisi, Ph.D.sexologue certifié AASECT et directeur fondateur du Long Island Institute of Sex Therapy (ainsi que de nombreux éditeurs SELF). La formule est exempte de colorants parfumés et d’autres irritants potentiels. De plus, elle est glissante sans interférer avec la sensation peau contre peau.

Il ne fait aucun doute que les gels lubrifiants ont leur heure et leur place (lire : anal). Cependant, je préfère la cohérence du Good Clean Love lors des rapports sexuels en couple car je n’ai pas l’impression qu’il y ait quoi que ce soit entre mon partenaire et moi.

Avantages et inconvénients

Spécifications du produit

Taper:À base d'eau |Taille:3 onces. |Autres ingrédients notables :Acide lactique équilibrant le pH

Meilleur à base de silicone : Sliquid Silver

Sliquide

Lubrifiant Silicone Argenté

Glissant, lisse à l'infini et non collant, un bon lubrifiant à base de silicone est parfait pour les ébats amoureux marathoniens oudonner un massage. Sliquid Silver se distingue par sa texture veloutée unique.

La formule à trois ingrédients ressemble à la lubrification naturelle de mon corps, donc je ne peux jamais dire où cela se termine et où commence l'achat en magasin. La marque propose également de multiples formules (à base d'eau à base d'huileethybride) pour différents besoins.

Avantages et inconvénients

Spécifications du produit

Taper:À base de silicone |Taille:4,2 onces. |Autres ingrédients notables :Diméthicone hydratante

Meilleure base d’huile : Foria Intimacy Sex Oil avec CBD

Phorie

Huile sexuelle d’intimité avec CBD

Le lubrifiant à base d'huile de noix de coco de Foria est recommandé parMegan Fleming, Ph. D.psychologue et sexologue certifiée AASECT. Elle aime qu’il ne contienne que deux ingrédients : de l’huile de coco biologique et du CBD. Bonus : je réutilise régulièrement cette option hydratante longue durée comme huile de massage en cas de crampes menstruelles – le CBD semble aider à détendre les muscles et à soulager tout inconfort associé.

Assurez-vous simplement de ne pas l'associer à quoi que ce soit en latex et évitez si vous avez une sensibilité ou une allergie aux noix.

Avantages et inconvénients

Spécifications du produit

Taper:À base d'huile |Taille:3,8 onces. |Autres ingrédients notables :Huile de coco hydratante

Plus de lubrifiants à considérer

Bien que ces choix ne figurent pas tout à fait dans notre liste des meilleurs choix, nous pensons toujours qu’ils valent la peine d’être pris en compte. Certains contiennent des ingrédients clés approuvés par des experts, tandis que d’autres sont parfaits pour être emportés avec vous lors de vos déplacements.

Lubrifiant Dame Aloe

Dame

Lubrifiant à l'aloès

L'aloès est connu pour réduire l'irritation et la sécheresse cutanées, ce qui contribue clairement à l'inconfort, spécialiste de la santé des femmes.Claire Bertucio MDle PDG et médecin-chef de la marque Vulva CareMaman médecine» dit SELF. Alors si tu te trouvesnaviguer dans l'un ou l'autre problèmeconsidérez cette option unique de Dame qui est infusée de jus de feuille d’aloès hydratant.

En plus de l'aloe vera, il contient du thé vert, de l'avoine et des graines de chanvre qui fournissent une hydratation naturelle et préviennent l'inflammation, tandis que des plantes ajoutées comme l'extrait de champignon favorisent la circulation sanguine pour l'excitation, ajoute Finn. Aussi sympa : le flacon bleu minimaliste arbore une pompe facile à utiliser.

Avantages et inconvénients

Spécifications du produit

Taper:À base d'eau |Taille:125 grammes. |Autres ingrédients notables :Extrait hydratant de graines de chanvre et de noyau d'avoine

Gouttes lubrifiantes DeoDoc

DéoDoc

Gouttes de lubrifiant

Excellente nouvelle : il existe enfin un lubrifiant au silicone qui ne rendra pas vos mains collantes. Les gouttes lubrifiantes intimes de Deo Doc sont présentées dans un flacon pulvérisateur adapté aux voyages : placez simplement le haut à quelques centimètres de votre corps et appuyez dessus pour l'utiliser. Bien que le lubrifiant ne puisse pas être utilisé avec des jouets en silicone, l'application mains libres s'avère pratique chaque fois que je me masturbe avec un vibromasseur compatible (comme mon Magic Wand Waterproof).

Avantages et inconvénients

noms de bars créatifs

Spécifications du produit

Taper:À base de silicone |Taille:1 once. |Autres ingrédients notables :Diméthicone

Questions fréquemment posées

Pourquoi devriez-vous utiliser du lubrifiant ?

La réponse courte ? Parce que cela rend la plupart des postes plus agréables. Le Dr Rodgers note que le lubrifiant crée une glisse empêchant la friction créée par vos mains, un jouet ou un partenaire de provoquer une irritation. Le lubrifiant peut également aider à apaiser un vagin sec ou inconfortable qui démange – et c’est un must pour le sexe anal car votre anus ne peut pas se lubrifier.

Que devez-vous considérer lorsque vous achetez un lubrifiant ?

Choisissez votre lubrifiant en fonction de l'utilisation que vous souhaitez en faire.Lubrifiant à base d'eauest idéal pour presque tous les types de rapports sexuels et peut être utilisé en toute sécurité avec des produits en latex et en silicone, explique le Dr Rodgers. Il se présente généralement sous forme de liquide ou de gel fin et glissant, plus facile à nettoyer que les lubrifiants à base de silicone et bien plus encore.plus en sécurité avec des jouetset des préservatifs, dit le Dr Torrisi. L’un des inconvénients est que le lubrifiant à base d’eau a tendance à devenir collant à mesure que l’eau s’évapore pendant l’utilisation, il doit donc être réappliqué fréquemment. Vous pouvez remédier à tout caractère collant en ajoutant quelques gouttes d'eau pour le rafraîchir.

Selon les experts avec lesquels nous avons discutélubrifiant à base de siliconeest un excellent choix pourle sexe analet les travaux manuels car il dure plus longtemps et est moins absorbant (nécessitant moins de réapplications). Il est également hypoallergénique, ce qui le rend idéal pour les peaux sensibles, explique le Dr Rodgers. Pour information : vous pouvez utiliser ce genre de lubrifiant avec des préservatifs en latex mais jamais avec des sextoys en silicone car cela peut dégrader leur matière.

Dernièrementlubrifiants à base d'huilesont populaires parce qu’ils sont bon marché et faciles à trouver dans la plupart des pharmacies. Mais l'huile peut provoquer la rupture des préservatifs en latex et l'utilisation de vaseline peut potentiellement entraîner une infection vaginale. Donc, si vous optez pour une formule à base d'huile, utilisez-la avec un préservatif sans latex comme cette option deBriller().

Quels ingrédients devriez-vous éviter dans le lubrifiant ?

Lorsqu'il s'agit de lire une étiquette de lubrifiant, le Dr Rodgers recommande d'éviter le pétrole parabène et tout parfum ou saveur qui peut être agressif pour votre peau. (Aucun des choix de notre liste ne contient aucun de ces éléments.) Si vous êtes enclin àinfections à levuresassurez-vous que votre lubrifiant à base d’eau ne contient pas de glycérine. Cet ingrédient est un sous-produit du sucre qui peut modifier votre pH vaginal en produisant une prolifération de levures conduisant à une infection.

En général, évitez les produits qui signalent qu'ils vous réchauffent ou vous réchauffent, explique le Dr Rodgers. Il s’agit probablement d’un irritant qui provoque une brûlure des tissus – c’est pourquoi il fait chaud ! N’utilisez pas non plus de nourriture ou de crème fouettée comme lubrifiant : elle dit que cela peut également provoquer une irritation et augmenter votre risque d’infection.

Nos experts

• Rosara Torrisi, Ph.D.sexologue certifié AASECT et directeur fondateur du Long Island Institute of Sex Therapy
• Allison K. Rodgers MDendocrinologue de la reproduction certifié et médecin en infertilité dans les centres de fertilité de l'Illinois
• Lisa Finnune éducatrice sexuelle avec un magasin de jouets sexuelsPays de Babel
• Megan Fleming, Ph. D.une psychologue et sexologue certifiée AASECT
• Shyama Mathews MDun chirurgien gynécologique mini-invasif certifié AAGL et un praticien de la ménopause certifié NAMS basé à Plainsboro dans le New Jersey
• Claire Bertucio MDun médecin spécialiste de la santé des femmes et le PDG et médecin-chef deMaman médecine

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