La vie est trop courte pour s'entraîner avec des sous-vêtements merdiques. Essayez plutôt ces paires

Quand il s'agit d'équipement de fitness, vous avez probablementune paire de leggings incontournableetun soutien-gorge de sport préférémais qu'en est-il de votresous-vêtement? Quiconque a dû choisir un caleçon au milieu d’un cours de yoga sait que le bon caleçon peut faire une énorme différence pendant votre entraînement. Celui qui est extensible, respirant et bien ajusté vous gardera à l'aise tout au long de votre séance ; mais celui qui ne bouge pas avec vous absorbe la sueur et semble trop petit (ou trop grand) attirera votre attention et vous fera simplement vous sentir mal à l'aise.

Les sous-vêtements doivent être bien ajustés mais pas trop serrés, offrant un soutien mais permettant une liberté de mouvement complète.Casey Cohen NASM-CPT», explique à SELF un entraîneur personnel certifié chez Life Time à New York. [Ils] devraient rester en place sans remonter pendant que vous bougez. Même si votre choix de sous-vêtements d’entraînement est (évidemment) une question de préférence personnelle, il y a quelques caractéristiques clés à surveiller si vous recherchez des paires vraiment exceptionnelles. Ici, nous avons demandé à des experts leurs meilleurs conseils d'achat, puis avons sélectionné les meilleurs bikinis, tongs, hipsters et plus encore. Lisez la suite pour acheter nos favoris.

Nos coups de coeur

Meilleur bikini : Sous-vêtement bikini taille haute UnderEase de Lululemon Meilleur hipster : Under Armour - Hipster invisible pure stretch Meilleur string : String ajusté Spanx Meilleur choix budgétaire : Sous-vêtements coquins invisibles Smoothez Aerie Meilleure gamme de tailles : Sous-vêtement garçonne Athleta Ritual Meilleure option de non-présentation : Tommy John - String seconde peau Meilleure option taille haute : Lululemon Wundermost Sous-vêtement string Nulu ultra doux taille haute Idéal pour les voyages : Bikini sans couture SparePair Le plus léger : String uni Commando Meilleure option de dentelle : Hanky ​​Panky - String taille originale en dentelle Signature Idéal pour les étirements et la récupération : Sous-vêtements coquins en coton Superchill No Show Aerie

• Que devriez-vous rechercher dans une paire de sous-vêtements d’entraînement ?
• Achetez les meilleurs sous-vêtements d'entraînement

Que devriez-vous rechercher dans une paire de sous-vêtements d’entraînement ?

Matériels

Comme nous l’avons mentionné précédemment, la respirabilité est la clé d’une bonne paire de sous-vêtements d’entraînement. Heureusement, de nombreux tissus différents font la coupe. Le coton est une excellente optionAngela Wilson MDun gynécologue certifié au Montefiore Einstein Advanced Center (MEAC) Manhattan West à New York le dit à SELF, surtout si vous êtes sensible aux tissus synthétiques. Mais comme le coton a tendance à retenir l'humidité, vous devriez retirer vos sous-vêtements en coton juste après l'exercice (la levure se développe dans les environnements humides, donc garder des sous-vêtements en sueur trop longtemps peut provoquer une prolifération bactérienne etinfections à levures).

Les tissus synthétiques comme le polyester et le nylon évacuent la transpiration et sont légers, ce qui en fait également un excellent choix pour les sous-vêtements, explique Cohen. Elle recommande également des paires en spandex ou un autre élastique (comme le Lycra ou l'élasthanne) qui les aideront à conserver leur forme et à suivre vos mouvements. Enfin, si vous avez tendance à beaucoup transpirer, vous pouvez rechercher des styles comportant des tissus antimicrobiens ou résistants aux odeurs, explique Cohen.

Ajuster et couper

Que vous préfériez des sous-vêtements à fesses généreuses ou des styles plus effrontés, c'est à vous de décider. Si vous portez habituellement des leggings serrés ou des pantalons de yoga, vous pourriez être préoccupé par les VPL (c'est-à-dire les lignes de culotte visibles), auquel cas Cohen recommande les tongs. Je préfère les tongs sans couture en raison de leur quantité limitée de tissu, dit-elle. Il est facilement caché et peut vous aider à rester au frais, surtout si vous suivez un cours de yoga chaud oucyclisme en salleclasse.

Une grande mise en garde concernant le string bien-aimé :Jennifer Choe MDun gynécologue certifié au MEAC Manhattan West à New York dit à SELF qu'ils peuvent provoquer des irritations et des infections vaginales. Comme SELF l’a signalé dans le passé, la fine bande de tissu d’un string peut frotter contre votre vulve et provoquer des frottements et des irritations inconfortables. Dans certains cas, le tissu peut également entraîner des bactéries fécales dans votre vagin ou votre urètre, entraînant des infections.Alyssa Dweck MD» un gynécologue du comté de Westchester à New York a déjà déclaré à SELF. Donc, si vous êtes sujet à des irritations ou à des infections comme les infections urinaires (infections des voies urinaires) envisagez de vous en tenir à des sous-vêtements qui offrent plus de couverture.

Achetez les meilleurs sous-vêtements d'entraînement

J'espère que vous avez déjà des sous-vêtements qui vous font du bien, mais ces paires qui cochent toutes les cases de nos experts vous feront vous sentir bien.super. Découvrez ci-dessous nos meilleurs choix de sous-vêtements d’entraînement.

Meilleur bikini : sous-vêtement bikini taille haute Lululemon UnderEase

• Lululémon
• Lululémon

Lululémon

Sous-vêtement bikini taille haute UnderEase

Avantages

• Ceinture souple
• Tissu respirant
• Fidèle à la taille

Inconvénients

• Un peu cher
• Notre testeur a remarqué un VPL mineur

Il est difficile de se tromper avec une coupe de bikini classique, en particulier celle conçue pour un confort maximal comme le style UnderEase High-Rise de Lululemon. Le tissu est incroyablement doux et léger, ce qui permet à l'air de circuler et évite les frottements. Sa ceinture est également remarquablement douce et ne s'enfonce pas, vous n'avez donc pas à subir de pression gênante.

Notre testeuse a porté sa paire lors d'un cours de kickboxing, où elle a tendance à avoir le plus de problèmes avec les sous-vêtements qui restent en place. Après une heure de coups de pied, elle a remarqué un petit pincement à l'avant des ouvertures des jambes, mais autrement, elle se sentait bien. Celles-ci bougent moins que les autres paires que j’ai portées pour mes entraînements et elles respirent mieux, a-t-elle déclaré. Ils sont restés sur place et se sont sentis à l’aise pendant mon entraînement très inconfortable.

Spécifications du produit

Tailles :XS à XXL |Matériels:Modal Lycra élasthanne

Meilleur hipster : Under Armour Pure Stretch No Show Hipster

• Sous Armure
• Sous Armure

Sous Armure

Hipster invisible purement extensible

Avantages

• Très doux
• Sans ligne
• Matériaux contrôlant les odeurs

Inconvénients

• Notre testeur a traité avec quelques wedgies et groupages

Avec plus de couverture qu'un bikini, le Pure Stretch No Show Hipster d'Under Armour vous soutient (littéralement) les jours où vous voulez plus de sécurité. Il a une taille mi-haute, sans ourlets ni étiquettes et des bords découpés au laser. Notre testeuse n’a remarqué pratiquement aucune ligne lorsqu’elle a essayé sa paire, bien qu’il y ait eu pas mal de changements lorsqu’elle a commencé à bouger.

Bien que cette paire soit principalement composée de tissus synthétiques extensibles, son gousset est doublé de coton qui devrait être doux et doux contre votre vulve.

Spécifications du produit

Tailles :XS à XL |Matériels:Coton polyamide élasthanne

Meilleur string : String Spanx Fit-To-You

• spanx
• spanx

spanx

String ajusté à vos besoins

Avantages

• Zéro VPL
• Se pose à plat
• Séchage rapide
• Gousset en coton

Inconvénients

• Cher (pour un pack de trois)

Vous savez qu’un string est de haute qualité lorsque vous pouvez l’enfiler et arrêter immédiatement d’y penser. C’est l’expérience de notre testeur avec le string Fit-To-You le mieux noté de Spanx, qui est très extensible et a une taille basse.

Spanx affirme qu’ils ont une « sensation à peine là » et je suis d’accord à cent pour cent ; ils sont super doux et reposent complètement à plat contre mon corps, dit-elle. Bien qu'il s'agisse d'un matériau fin, ils offraient un soutien là où j'en avais besoin (c'est-à-dire pas d'orteil de chameau). Et le meilleur, c'est qu'ils sont complètement invisibles sous des leggings moulants etshort de vélo.

Spécifications du produit

Tailles :Taille unique (convient du XS au XL) et taille plus (convient du XL au 3XL) |Matériels:Coton élasthanne nylon

Meilleur choix économique : sous-vêtements effrontés No Show Aerie Smoothez

• Aigle américain
• Aigle américain

Aire

Sous-vêtements coquins Smoothez No Show

surnoms pour petit ami

Avantages

• Moins que par paire
• Très lisse et léger
• Disponible en 15 options de couleurs

Inconvénients

• La hauteur peut varier en fonction de votre taille

Les Smoothez No Show Cheekies d’Aerie font partie de mes sous-vêtements préférés, mais ils brillent vraiment lorsque je les porte à la salle de sport. Que je soissur le tapis roulantle mur d'escalade ou mon tapis de yoga, ces sous-vêtements restent en place. Les ouvertures à la taille et aux jambes ne s'enfoncent pas dans ma peau, même lorsque je m'étire ou que je marche haut sur un parcours de bloc, et le tissu ne semble jamais retenir l'humidité (et je le remarquerais en tant que pull épais).

Une chose à noter : la marque décrit la taille du Smoothes No Show Cheeky comme étant taille basse, mais je la considère plus proche d'une taille moyenne ou haute selon votre taille.

Spécifications du produit

Tailles :XXS à XXL |Matériels:Nylon élasthanne recyclé

Meilleure gamme de tailles : sous-vêtements Athleta Ritual Boyshort

• Athlète
• Athlète

Athlète

Sous-vêtements Boyshort Rituel

Avantages

• Doux et extensible
• Sans VPL
• Moins par paire
• Disponible en 14 options de couleurs

Inconvénients

• La ceinture peut rouler vers le bas pendant le mouvement selon certains critiques d'Athleta.

Respirant qui évacue l'humiditéetLe sous-vêtement Athleta's Ritual Boyshort à séchage rapide est le rêve de tout sportif en sueur. Et comme ils sont si légers, ils ne se verront pas à travers vos leggings préférés. J'en ai acheté tellement de paires ! Ce sont sans conteste les culottes les plus confortables que j’ai jamais portées, a écrit un critique d’Athleta. Doux et suffisamment sans couture pour être porté sous un pantalon de yoga.

Spécifications du produit

Tailles :XXS à 3XL |Matériels:Élasthanne en nylon

Meilleure option de non-présentation : string Tommy John Second Skin

• Tommy John
• Tommy John

Tommy John

String seconde peau

Avantages

• Extensible et doux
• Conception sans creuser
• Moins par paire
• Gousset en coton

Inconvénients

• Les tailles et les couleurs sont fréquemment épuisées

En tant qu'instructeur de fitness, Cohen a besoin de sous-vêtements qui restent secs et lui donnent envie de bouger. Je peux compter sur les tongs Tommy John Second Skin pour être parfaitement confortables et me permettre d'aller de classe en classe en me sentant à mon meilleur, dit Cohen. Je suis devant beaucoup de monde toute la journée. La dernière chose dont je veux m’inquiéter, c’est ma confiance.

Tandis que le tissu s'étire facilement et évacue l'humidité, la ceinture reste en place afin qu'elle ne roule pas et ne se tasse pas pendant que vous bougez.

Spécifications du produit

Tailles :XS à XXL |Matériels:Coton élasthanne modal

Meilleure option taille haute : sous-vêtements string taille haute Nulu ultra-doux Lululemon Wundermost

• Lululémon
• Lululémon

Lululémon

Sous-vêtement string taille haute Nulu ultra doux Wundermost

hymnes d'adoration

Avantages

• Tissu brossé doux
• Ouvertures de jambe hautes
• Gousset en coton

Inconvénients

• Cher

Cela peut être gênant si vos sous-vêtements n'atteignent pas votre taille au même endroit que vos leggings, mais ce ne sera pas un problème avec ce string taille haute de Lululemon. Fabriqué avec le tissu Nulu bien-aimé de la marque, il offre une sensation brossée seconde peau qui est à la fois luxueuse et prête pour la performance (il est assez confortable pour une tenue décontractée, mais il est toujours fait pour sécher rapidement et évacuer la transpiration).

Nous apprécions également que le reste du string soit également échancré, ce qui vous permet de soulever des squats et de vous pencher à votre guise sans qu'aucun excès de matériau ne s'enroule autour de vos jambes.

Spécifications du produit

Tailles :XXS à XL |Matériels:Nylon Lycra élasthanne coton

Idéal pour les voyages : bikini sans couture SparePair

• Paire de rechange
• Paire de rechange

Paire de rechange

Bikini sans couture

Avantages

• Emballé individuellement pour un emballage facile
• Extrêmement extensible
• Moins par paire
• Emballage biodégradable

Inconvénients

• La couverture est plus coquine qu'un vrai style bikini

Se faire surprendre sans une paire de sous-vêtements propres alors que vousj'en ai vraiment vraiment besoinest une matière de cauchemars. C'est pourquoi nous aimons les bikinis intelligemment enveloppés par SparePair : il suffit d'en mettre un dans votresac de sportousac à dospour un peu de tranquillité d'esprit.

Une chose à noter : le bikini sans couture n'est disponible qu'en deux tailles, mais il est principalement composé de spandex, vous pouvez donc vous attendre à ce qu'il s'étire assez bien.

Spécifications du produit

Tailles :S/M et L/XL |Matériels:Modal élasthanne

Le plus léger : le string Commando Solid

• Commando
• Commando

Commando

String solide

Avantages

• Tissu très fin
• Sans VPL
• Résiste à des tonnes de lavages

Inconvénients

• Un peu cher
• Peut-être ne pas se sentir suffisamment solidaire pour certains

Si vous voulez vous entraîner avec des sous-vêtements qui ne ressemblent à rien, essayez le Solid Thong de Commando. J’ai le mien depuis plus longtemps que je ne veux le dire et il s’étire toujours et reste en place comme s’il venait de sortir de la boîte – je n’ai même pas remarqué de boulochage.

Il est moins extensible que certaines paires plus performantes dans mon tiroir, mais seulement d’un cheveu. Bien que ce ne soit pas mon premier choix pour le yoga et d’autres exercices physiques, je peux le porter pendant une journée de huit heures.grimper dehorset vous vous sentirez toujours à l'aise et frais le soir.

Spécifications du produit

Tailles :XS/S à L/XL |Matériels:Nylon élasthanne

Meilleure option de dentelle : Hanky ​​Panky Signature Lace Original Rise String

• Hanky ​​Panky
• Hanky ​​Panky

Hanky ​​Panky

String taille originale en dentelle Signature

Avantages

• Très respirant
• Large ceinture confortable
• Ne creuse pas et ne roule pas
• Gousset en coton

Inconvénients

• Cher
• La dentelle peut sembler trop rêche pour certaines personnes
• Pas le plus durable

La dentelle n'est peut-être pas le premier tissu qui me vient à l'esprit quand on pense aux sous-vêtements d'entraînement, mais je ne jurais que par mes tongs Hanky ​​Panky pourcours de yoga chaud en sueuravant qu'ils ne perdent un combat contre une fermeture éclair de pantalon dans ma sécheuse. Ils permettaient une grande circulation d'air, se sentaient confortables sous des leggings et ne se sentaient jamais en sueur ou humides (même si j'étais généralement assez rapide pour les changer après les flux).

Le string Original Rise n'a pas de véritable taille haute, mais il repose confortablement juste au-dessus des hanches, une longueur polyvalente pour une large gamme de bas.

Spécifications du produit

Tailles :Taille unique (convient aux tailles 4 à 14). Également disponible entaille plusqui convient aux tailles 14 à 24 |Matériels:Coton élasthanne en nylon

Idéal pour l’étirement et la récupération : sous-vêtements coquins en coton Aerie Superchill No Show

• Aigle américain
• Aigle américain

Aire

Sous-vêtements coquins en coton Superchill No Show

Avantages

• Reste sur place
• Très doux
• Léger et à peine perceptible
• Sous

Inconvénients

• Pas aussi extensible que les autres options de notre liste
• Ne convient pas aux entraînements qui transpirent

Les sous-vêtements coquins en coton Superchill No Show d'Aerie sont parfaits pour une sieste relaxanterécupération activeet des sous-vêtements extensibles que l'on peut acheter (à mon avis). À partir du moment où je les ai enfilés, ils restent en place comme par magie : la ceinture ne remonte ni ne tombe et il n’y a pas la moindre trace de coincement. Je les aime pour les journées bien remplies qui ne sont pas de haute intensité – pensez aux pratiques de yoga relaxantes et à la promenade du chien, par opposition à un entraînement de force prolongé dans la salle de musculation.

Ils sont extrêmement doux et légers, mais on n’oublie jamais qu’ils sont là. C’est parce que les porter est le plus souvent plus confortable que de ne rien porter du tout.

Spécifications du produit

Tailles :XXS à XXL |Matériels:Coton élasthanne

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